ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು: ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತಿರುವ ಅಪಾಯದ ಸೂಚನೆಯೇ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಬರುತ್ತಿತ್ತು – ತಿನ್ನುವುದು ಅಥವಾ ಮಾತನಾಡುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುವ ಸಣ್ಣ, ನೋವಿನ ಹುಣ್ಣು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಅದು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ತಂತಾನೇ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಹುಣ್ಣು ಹೋಗದಿದ್ದರೆ ಏನು? ಅಥವಾ ಅದು ಮತ್ತೆಮತ್ತೆ ಬರುತ್ತಲೇ ಇದ್ದರೆ ಏನು? ಇದಕ್ಕೆ ಬೇರೆ ಕಾರಣಗಳಿದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನೀಡುತ್ತಿರುವ ಅಪಾಯದ ಸೂಚನೆಯೇ?

ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಚಿಕ್ಕ ವಿಷಯವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವು ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ಬಾಯಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ವರೆಗಿನ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಆರಂಭಿಕ ಸೂಚಕಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ನಿಮಗೆ ಹೇಳುವುದನ್ನು ಕೇಳುವುದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ಎಲ್ಲಾ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ

ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದುಂಡಗಿನ ಅಥವಾ ಅಂಡಾಕಾರದ ಆಕಾರದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ, ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಮಧ್ಯಭಾಗ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಅಂಚನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆನ್ನೆಯ ಒಳಗೆ, ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಣ್ಣ ಗಾಯಗಳು (ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆಯನ್ನು ಕಚ್ಚುವುದು), ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ಊಟಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 7 ರಿಂದ 14 ದಿನಗಳ ನಡುವೆ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹುಣ್ಣುಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ತಪಾಸಣೆ ನಡೆಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಇವು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಾರಕತೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು.